GlassAkademin.se – Recept, Ställen & Maskiner

SMOOTHIES

Lingonsmoothie

En friskt ljuv lingonsmoothie är aldrig fel!

Ingredienser
3 dl lättkesella
3 dl minimjölk
2 dl frysta lingon
1 banan
1 msk kallpressad linfröolja – eller krossade linfrön.

Gör så här
Kör kesella, mjölk, lingon, banan och linfröolja i en mixer till en drink.
Frukost! Kokt ägg, kaffe eller grönt te till.

Rekommenderas

Kommentera

You must be logged in to post a comment.